Fokus & Vision

Natürlich besser sehen!

Lass deine Augen wieder leuchten!

In meinen 7-wöchigen Kursen erfährst du die 3 Geheimnisse, die du von deinem Augenarzt vermutlich nie erfahren wirst!

  • Fühlen sich deine Augen oft angespannt an oder tun dir weh?
  • Trägst du eine Sehhilfe (Brille, Kontaktlinsen, ...)?
  • Möchtest du wissen, wie du deinen Augen mit einfachen Übungen etwas Gutes tun kannst? 

Wenn du eine dieser Fragen mit "JA!" beantwortet hast, dann ist mein ganzheitliches Sehtraining das Richtige für dich.

Entgegen der schulmedizinischen Meinung haben deine Augen eine sehr gute Selbstheilungskraft, die mit Sehtraining aktiviert wird.

In meinem Kurs wirst du:

  • lernen, deine Augen zu entspannen
  • spannende Fakten über die Bedeutung der Augenmuskeln entdecken
  • etwas über den Begründer des (westlichen) Sehtrainings, Dr. William Bates (1860-1931) erfahren
  • erkennen, dass Sonnenbrillen nur in seltenen Fällen gut für die Augen sind
  • Übungen machen, um die Augenmuskeln zu dehnen und zu stärken
  • deine Augen-Koordination verbessern
  • Akupressurübungen für die Augen machen
  • uvm.

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Tu deinen Augen etwas Gutes!

Sehtraining ist so einfach wie abnehmen! Theoretisch ist es ganz einfach, praktisch braucht es etwas Konsequenz. Daher mache ich kein Wochenendseminar, sondern teile den Stoff auf mehrere kurze Einheiten auf. Damit können wir die Übungen über ein paar Wochen langsam aufbauen, du bleibst durch die Gruppe motiviert und erhältst Unterstützung bei Unklarheiten.

Die erste Einheit dient zum Kennenlernen. Du kannst dich – wenn dann noch Plätze frei sind – am Ende fix zum restlichen Kurs anmelden. 

Voraussetzung:

  • Kurzsichtigkeit
  • (Alters-)Weitsichtigkeit
  • Astigmatismus (Hornhautverkrümmung)
  • "müde" Augen
  • generelles Interesse am Sehtraining

Termine

Termine Graz-Ragnitz:  jeweils Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr (7x)

  • 3. September 2019 - 29. Oktober 2019 (kein Kurs am 17.9. sowie am 15.10.)
  • 5. November - 17. Dezember

Schnuppern:  3.9. oder 5.11.: Lerne mich und meine Methode unverbindlich kennen.

Kosten: 
Euro 210.- (inklusive umfangreichem Skriptum und Übungsmaterialien)

Frühbucher: 180.-

Frühbucherpreis gilt bis ein Monat vor Kursstart.

Freie Spende, wenn nur die 1. Einheit besucht wird.

Kursort:
Haus der Begegnung - Pfarre Graz-Ragnitz
Ragnitzstraße 168
8047 Graz

Anmeldung:
per Email an:

Dein Kursplatz ist erst mit vollständiger Bezahlung des Kursbeitrages gesichert.

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