„In 2 Minuten besser Sehen – Augentraining leicht gemacht“
Entdecke einen ganzheitlichen Ansatz, um auf natürliche Weise deine Sehkraft zu verbessern – ohne eine stärkere Brille zu tragen! „In 2 Minuten besser Sehen“ ist das ideale Buch für alle, die ihre Sehfähigkeit zurückgewinnen wollen.
Dieses Buch begleitet dich Schritt für Schritt mit perfekt auf dich abgestimmten Trainingsplänen und gibt dir die richtigen Übungen zur richtigen Zeit an die Hand. Und selbst wenn du dir keine extra Zeit für dein Augentraining nehmen möchtest, kannst du durch Veränderung deiner alltäglichen Sehgewohnheiten viel erreichen.
Findest du den Titel provokant? Keine Sorge: In der Einleitung erkläre ich genau, was damit gemeint ist. Die Einleitung kannst du bei Amazon als Leseprobe lesen. (*)
Hilft bei: ⦿ Altersweitsichtigkeit ⦿ Hornhautverkrümmung ⦿ Kurzsichtigkeit ⦿ Trockenen und schmerzenden Augen ⦿ Lichtempfindlichkeit ⦿ Grauem Star ⦿ Schielen
Warum dieses Buch nicht nur das perfekte Einstiegsbuch ins Sehtraining ist, sondern auch „alte Hasen“ interessieren wird:
- Basierend auf den Erkenntnissen der Neuroathletik kannst du jede Augenübung darauf testen, ob sie dir persönlich einen Nutzen bringt. Damit machst du keine „unnötigen“ Übungen mehr und kannst mit kürzerer Trainingszeit mehr erreichen.
- Das Buch enthält Anleitungen zur Veränderung deiner Sehgewohnheiten im Alltag – so tust du etwas Gutes für deine Augen ohne zusätzliche Übungszeit.
- Die Kapitel des Buches sind aufeinander aufbauend gestaltet und enthalten jeweils konkrete Trainingspläne. So weißt du immer genau, was du wie oft üben sollst. Am Ende lernst du sogar, wie du deinen eigenen, personalisierten Trainingsplan mit den für dich effektivsten Übungen erstellst.
Verbesser nachhaltig deine Sehkraft mit einfachen Übungen und genieße entspannte Augen.